DAY 1

Cheguei ao spa às 13h. O check in era 12h, mas eu me perdi no caminho. O lugar é como se fosse uma fazenda grande. A casa onde ficam os quartos e a sala de refeição é super bem decorada e aconchegante. Depois que deixei minhas malas no quarto, já fui pro almoço. Todo mundo almoça junto numa mesa comprida às 13h30min religiosamente. Os lugares são marcados e rotativos, para estimular o convício entre as pessoas. Toda noite eles colocam em um quadro o cardápio do dia seguinte com as opções de prato. A pessoa deve escrever aquilo que quer comer baseado no seu gosto pessoal e na quantidade de calorias que deseja ingerir. A dieta varia de 150 (!!!) a 800 calorias por dia. Como eu ainda não tinha conversado com a nutricionista, escolhi o meu cardápio baseada apenas no que me parecia mais gostoso. Depois do almoço todo mundo saiu para a caminhada digestiva e eu fui conversar com a nutricionista. Ela achou que eu não tinha necessidade de entrar na dieta de baixíssima caloria por enquanto, ela quer ver como o meu organismo reage. Ela vai ficar me acompanhando e se eu quiser diminuir com o tempo poderemos estudar essa possibilidade. Ela disse “Não fique ansiosa, deixe seu organismo trabalhar, faço os exercícios e você perderá peso”. Na hora eu não entendi muito bem o porquê de enfatizar isso, mas depois conversando com as amiguinhas do spa comecei a entender. Depois da nutricionista, fui conversar com a médica. Ela me pesou, tirou as medidas, pressão, fez as perguntas padrões e disse que eu devo me pesar todos os dias de jejum. Pasmem! Já perdi 1,4kg desde a ida a médica na semana passada. Deve ter sido a diarréia de ontem, que passou graças a Deus.

Fiz um tour pelo local, me ensinaram como funciona a programação diária dos exercícios físicos, as refeições, as atividades noturnas, as regras, os horários, etc. Fui então para o centro estético marcar todas as massagens e tratamentos que tenho direito no meu pacote. Ainda estava um pouco atordoada com a quantidade de informação que estavam jogando em cima de mim, então marquei um tratamento para cada dia sempre por volta das 17h, porque eu tinha visto super rápido na programação que era um horário meio parado. Fui então fazer a minha primeira atividade física: hidroginástica. Coloquei meu maiô e me joguei na piscina. Eu nunca tinha feito nenhum tipo de aula em grupo, muito menos aula em grupo em uma piscina. E descobri duas coisas: 1- Pela minha personalidade competitiva, eu sempre deveria fazer atividades em grupo. Ver aquelas gordas fazendo todos os movimentos, sorrindo e sem mostrar cansaço, me deu uma motivação enorme. 2- Peitudas, como eu, não podem pular muito durante a hidroginástica. Até eu aprender que o corpo não deve sair de dentro d’água, levei muito tapa na cara da onda que meu peito fazia quando eu pulava pra cima e pra baixo. Mas no geral foi divertido e me vi fazendo aquilo duas vezes por dia. (Têm hidroginástica todos os dias em dois horários. Às 11h trabalha os braços e às 16h trabalha as pernas.)

Depois rolou o lanche energético, que nada mais é que um suco desses de cenoura com alguma coisa, fiz aula de alongamento, depois uma sauninha, troquei de roupa e fui procurar o meu nome na mesa do jantar. Aqui o jantar é às 18h30min. No jantar, eu pude interagir com as novas amigas. E descobri duas coisas: 1- Toda gorda é simpática e engraçada, isso todo mundo sabe. Pelo menos deveriam ser. Como eu nem sempre fui gorda, não sou simpática e sou engraçada só em alguns raros momentos. Demoro a me enturmar. Na ficha que tive que preencher quando cheguei pergunta os objetivos a serem alcançados. Eu marquei emagrecimento e tenho certeza que não marquei a opção fazer amigos. Pois bem, descobri que essa ficha não é divulgada entre os demais pacientes. 2- Existem pessoas muito, mais muito, mais problemática que eu nesse mundo. Gente que não come sopa, que não come fruta, deixando a pobre da nutricionista de cabelo em pé. Gente que está aqui tem dois dias e já está dando chilique porque SÓ perdeu dois quilos. Foi aí que eu entendi o papo da ansiedade que a nutricionista me disse antes.

Acabou o jantar e fui escolher as minhas refeições de amanhã. Usei o critério o que eu menos odeio. Hoje a comida foi bem tranqüila, mas acho que amanhã vai ser punk. Passei na sala da recreação pra ver a atividade noturna e eis que vejo o jogo da discórdia, aquele que me transforma em diabo e manda pros caralhos toda a minha racionalidade: Imagem&Ação. Fui correndo pro meu quarto e me tranquei. Melhor assistir o episódio novo do True Blood. Conhecer meus novos amigos jogando esse jogo de cara não seria uma boa idéia.

Pontualmente às 21h chegou a minha ceia no quarto: um pote de melão cortadinho. Estou terminando de escrever esse post e vou direto pra cama, porque amanhã meu dia começa às 7h da matina.

Desafio do dia: conseguir comer sem nenhum líquido (e principalmente sem refrigerante). Existem bebedouros e sucos espalhados por todo o spa, mas eles recolhem tudo meia hora antes e só devolvem meia hora depois das refeições. Revolução na minha vida.

Peso atual: 71,1kg

Perdidos: 1,4kg