Hoje o dia foi ótimo. Incrível como uma boa comida pode mudar o meu humor. Almoço foi feijoada. Mesmo que feita com músculo e salsicha de frango. E mesmo que eu tenha comido menos que uma concha com uma colher de sopa de arroz integral, eu fiquei felicíssima. O jantar também não fui ruim: crepe de frango. Fiz exercícios durante toda a manhã 3 horas no total e fiquei satisfeita. As dores musculares estão melhorando e o meu condicionamento físico também. Estou sentindo menos fome também. Eu ainda não me pesei, porque ainda estou com prisão de ventre. Hoje me deram um remédio todo estranho pra descer. Vamos ver. Se tudo der certo amanhã me peso.
Desafios do momento: Não agüento mais comer alface! Principalmente sem azeite. Nunca pensei que eu sentiria tanta falta de azeite! Acho que por ter vivido dois anos na Espanha isso piora um pouco. O segundo desafio tem sido a falta de refrigerante. Acho que amanhã não resisto e peço um.
aaaaaaaaaeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee que orgulho!
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