a inauguração

Acordei às 8h, tirei a bermudinha do fundo da gaveta e fui! MEU PRIMEIRO DIA DE ACADEMIA! Óbvio que esse é só mais um primeiro. Como todo mundo aqui, já tive milhares de primeiros dias, mas tô sentindo fé nesse.

Fiz minha avaliação física e, contrariando o espelho, descobri que eu não estou mais gorda do que estava no ano passado (quando entrei na academia). Mesmo peso, praticamente as mesmas medidas e uma bronca da profª gostosona, que disse que eu tenho muitas gorduras localizadas nas costas.
Menti pra ela dizendo que tinha parado de beber refrigerante há pouco mais de 1 mês (eu realmente tinha, mas voltei já tem tempo) e fui sincera sobre a compulsão por doces e pães a noite.

Depois de sair da salinha com um papel dizendo que 30% do meu corpo é feito de gordura (muito eca) fui fazer minha série. AGORA EU TENHO UMA SÉRIE! Dividi aparelhos, mudei o canal da televisão na hora da esteira, sou uma local.
Minha academia querida tem números nos aparelhos, então meu medo de não entender minha ficha não vai se concretizar. Pedi pro professor que não me colocasse abrindo as pernas em nenhum aparelho porque aquilo me constrange muito e nem exagerasse nos pesos - vou assumir que sou fraca. Ele super me entendeu e juntos fomos montando a série de forma que nada seja desculpa pra não fazer.

Agora eu tenho uma série, um professor e um bloquinho pregado na geladeira com o controle de copos de água que tomo por dia (profª gostosona disse que deve ser no mínimo 8).

Essa é minha vida, esse é meu clube.

Peso hoje: 66,7 kg
Peso ideal: 60,4 kg
Abdomem: 91,3 cm
Quadril: 102,2 cm
Coxa Sup: 48,3 cm