Vigilantes do Peso

Primeira semana de vigilantes do peso amanhã e a minha maior vontade é criar um diário chamado "Comeria". Porque melhor do que a gente anotar o que está comendo durante o dia (que faz parte da metodologia deles) é recapitular no final de uma semana o que você NÃO comeu. Não é brilhante minha ideia? :)

Tipo hoje, LANCHE DA TARDE: 4 biscoitos água e sal com requeijão e atum (sequinho, daqueles em conserva de água) e um copo de água de coco. COMERIA: sanduíche no pão francês com pasta de atum e batata palha e um copo de Mineirinho. Olha aí o EMAGRECIMENTO.

Vou fazer, sério.
Mas então, vigilantes. 

Sempre que falo em "Vigilantes" lembro dos Watchmen, que são os Vigilantes em português

Eu estou gostando porque 1. eu já estou num estágio de gordisse irritante, em que nenhuma roupa cabe, 2. não estou passando fome absurda porque pelo menos até agora a quantidade de comida tem sido legal e 3. além de emagrecer eu estou economizando! Deixar de comer fora emagrece o corpo e o bolso, querida #ficadica

Mas eu só vou conseguir dar um feedback mais concreto sobre o programa amanhã, quando vou saber o quanto eu perdi nessa semana. Eu sinceramente não vejo diferença nenhuma no meu corpo e estou morrendo de medo de ter continuado nos 70kg ou até engordado alguns gramas (por reter líquido ou qualquer outro motivo que o corpo inventa). Eu não to malhando, então também não espero milagres. Digamos que se eu perdesse 1 quilinho já acharia lindo. A ver.

Peso na quinta passada: 70kg
Peso hoje: Não sei.
Meta 1(em tempo indeterminado, e isso é um erro. Determinar o tempo é sempre uma boa. Vou pensar sobre isso): 63kg
Meta na vida: Estar satisfeita com meu corpo e não ter mais que me preocupar com dieta e academia obsessivamente.
O que eu estou fazendo pra isso? Frequentando o Vigilantes do Peso, que significa desembolsar R$110 por esse mês, fazer dieta de baixa caloria e beber 2 litros de água por dia.
Está difícil? Não.
Poderia fazer mais? Sim
O que? Malhar e não comer carboidrato à noite
Você é capaz de fazer isso? Ainda não.
Por que? Não tenho dinheiro pra academia, não tenho vontade de ir caminhar e à noite sinto muita fome de carboidrato
Você vai fazer isso? Hoje não, Márcio.
Pensamento do dia: Keep Calm and Carry On